Những năm 1990: The Hit Man and Her

Constable bắt đầu sự nghiệp vào đầu những năm 1990 như một vũ công trong chương trình khiêu vũ The Hit Man and Her trên kênh ITV.

1995–2000: 911

Khi còn tham gia chương trình, Constable gặp Simon "Spike" Dawbarn và Jason Orange. Sau khi chứng kiến ​​​​sự thành công của người sau với ban nhạc của anh Take That, Constable và Dawbarn (những người thậm chí còn trở nên nổi tiếng hơn cả những tiết mục mà họ đang khiêu vũ) đã quyết định thành lập ban nhạc của riêng họ, và 911 được thành lập. Lee Brennan, người hâm mộ cả hai chàng trai và "The Hit Man and Her", đã đồng ý tham gia, từ đó, Constable và Dawbarn cùng Brennan trở thành một bộ ba.

911 đã dành vài tháng để xây dựng cơ sở người hâm mộ từ đầu, biểu diễn hợp đồng ở trường học và các địa điểm công cộng nhỏ. Sau khi phát hành độc lập hai đĩa đơn đều lọt vào top 40 của Vương quốc Anh, "Night to Remember" và "Love Sensation", 911 ký hợp đồng với Virgin Records sau một cuộc đấu thầu nhãn hiệu lớn.[2]

911 cực kỳ thành công, bán được hơn 10 triệu đĩa đơn và 6 triệu album trên toàn thế giới trước khi chia tách vào năm 2000.[3] Constable là người đã thông báo về việc chia tách trực tiếp trên BBC Radio 1. Trong một cuộc phỏng vấn năm 2005 với The Guardian, Constable đã nói: "Tôi không có thời gian để suy nghĩ về điều đó. Tôi đã nghẹn ngào khi nói ra điều đó, sau đó chúng tôi bước ra khỏi Radio 1 và hai gã kia đến quán rượu. Tôi lên xe và đi, tôi không hề gặp họ trong vòng 2 năm."[4]

Hậu chia tách

Sau khi ban nhạc bị chia tách, Constable chuyển sang uống rượu và dùng ma túy, rồi thừa nhận "Tôi thấy mình nằm trên chiếc giường đơn cũ kỹ của mình với một chai Jack Daniel's và một chai thuốc giảm đau và nghĩ đến việc kết thúc chuyện đó ngay lập tức. Điều duy nhất ngăn cản tôi là suy nghĩ về sự tàn phá nó sẽ gây ra cho gia đình tôi."[5]

Năm 2006 chứng kiến Constable trở lại ngành công nghiệp âm nhạc bằng việc tham gia vào series Totally Boyband trên kênh MTV. Bộ phim theo chân các thành viên cũ của các nhóm nhạc nam khác thành lập một ban nhạc mới. Ban nhạc mới được gọi là Upper Street, nhưng đĩa đơn đầu tiên của họ lại thất bại về mặt thương mại, xếp ở vị trí thứ 35 trên UK Singles Chart. Ban nhạc nhanh chóng tan rã, với toàn bộ dự án được coi là một thảm họa. Ngày 28 tháng 8 năm 2007, anh xuất hiện trên chương trình trò chơi BBC Two Identity, được gọi là "cựu thành viên nhóm nhạc nam".

2012–nay: The Big Reunion và sự trở lại của 911

Ngày 18 tháng 10 năm 2012, có thông báo rằng 911, cùng với B*Witched, Five, Atomic Kitten, Honeyz và Liberty X, sẽ quay trở lại để chuẩn bị cho series phim tài liệu The Big Reunion trên kênh ITV2.[6][7]